Ci sono giorni in cui lavorare scorre: ti senti presente, concentrata/o, capace. E ce ne sono altri in cui l’energia sembra svanire all’improvviso, lasciando spazio a stanchezza mentale, distrazione, irritabilità. Tendiamo a pensarla come una questione di carico di lavoro o stanchezza. Vero, ma non è tutto. L’energia quotidiana è un ecosistema complesso fatto di…